——屈原《远游》

新方法！新的运动

五禽戏的动作编排按照《三国志。华佗传》记载，顺序为虎、鹿、熊、猿、鸟动作。健身运动五禽戏的编创赋予了时代特色，宣扬了科学的健身理念。其动作 的素材虽来源于传统，但根据时代特色进行了有机的组合，达到加强远端血液循环及新陈代谢的目的。其动作的设计虽模仿五禽的神韵，但不拘泥于象形，姿势优美 大方，符合现代人欣赏美姿、体验美的心态。

1)     五禽戏是神医华佗所研发而流传自今，再经中国国家体育局研究小组，去粗取精编创新式五禽戏，简单易学。

2)     若您有以下状况，请尽快前来学习五禽戏：-

腰酸背痛、肩膀疼痛、颈部酸痛或僵硬、头痛、关节酸痛、手脚冰冷、麻痹、僵硬、腿部抽筋、精神不振、生活压力、四肢无力、体力衰退、时常伤风感冒、慢性疾病等等。

3)     五禽戏健身运动，是引用最新科学及具有时代感而编创，令您能以愉快、轻松的心情学习。会让您逐渐减少长期服用药物及保健品，令您又省钱又有健康。