| 【声响恐怖症----其实是“心态”问题】
李宏熙导师疗愈个案实例(遵循隐私,案主均为化名) 案主:张女士 女 50岁 已退休
案主情况:“叮当”,邻居家关门时发出的声音居然让张女士患上了“声响恐惧症”。张女士退休三四年了, 一直生活得很平静。一天, 她在家中猛然听到邻居新装防盗门关门时的“丁当”声,突然觉得震耳欲聋, 心惊肉跳。从此,邻居每日关门开门的声音就让她坐卧不宁,案主甚至要求邻居开关门时不要那么用力。可是, 邻居依然如故。案主为此和邻居吵了几架, 彼此很不愉快。症状越发严重,一听到邻居的关门声就会心率加快,失眠惊醒。为躲避邻居的关门声, 她搬了新居,可是她的病情变得更加严重, 不但害怕听到关门声,还怕汽车鸣笛声、人语喧哗, 直至发展到害怕各种声响。结果家人只得小心侍候她, 连走路讲话都不敢有大动静。
案主主诉:在生活中,案主常常因为一些刺耳的声音,而感到急躁、恐慌、坐立不安或是起鸡皮疙瘩,非常的困扰,也给身边的人造成了负担
一对一辅导:其实,“响声”有可能具有某种的象征意义,就是说声响不单纯是听觉上的刺激, 而是代表了与此相关的某种“情绪”的刺激。就案主的情况来说,很可能是对邻居“敌意”的心态,于是表现为对“关门声”过敏和反感, 后来慢慢地泛化为对所有声响的过敏。辅导过程中案主坦言, 她对楼上楼下的关门声都不太在意, 就是对门邻居一有动静, 心里就特别紧张。在之前, 案主家没有装防盗门, 可是对门邻居却装了厚实漂亮的防盗门, 为了不被邻居比下去, 案主家也装上了防盗门,案主看对门的女主人也很不顺眼:“感到人不好相处,从心里就讨厌她……”所以困扰案主的并不是单纯的音响问题, 而是情绪问题, 是与邻居的人际关系问题。两个小时辅导中,帮助案主释放压抑在内心的不满,愤怒,之后张女士很高兴说她已与邻居和解, 到对方家去串门, 得到邻居的尊重与了解。
李宏熙导师结语:所谓的“声响恐怖症”其实就是一种心态问题,如案主,一开始对于领居的关门声感到恐慌; 然后与其发生争执,感到反感; 再到最后与邻居冰释前嫌。这其实就是一个心态变化的过程,只要正确对待,都是能够得到解决的。 | |